• Ceaiul verde este un antioxidant foarte puternic, asta inseamna ca ne apara de radicalii liberi care agreseaza organismul.
• Reduce riscul aparitiei cancerului, prin inhibarea celulelor tumorale in special la pentru colon, rect, vezica urinara, esofag, stomac fara a afecta celulele sanatoase
• Reduce nivelul colesterolului din organism;
• Creste arderile .Noi dovezi sugereaza ca ceaiul verde este bun pentru diferite diete, elimina grasimile din organism arzand mai multe calorii decat cafeaua;
• Ajuta organismul sa lupte impotriva virusilor si a bacteriilor imbunatatind sistemul imunitar;
• Are un efect energizant reducand stresul si oboseala;
• O ceasca de ceai verde poate contine intre 20 si 70 miligrame de cofeina;
• Lupta impotriva bolilor cardiovasculare;
• Are proprietati antibacteriene si antivirale;
• Ajuta la prevenirea cariilor;
• Poate preveni intoxicatiile alimentare;

 Datorita efectului antioxidant foarte multe produse cosmetice contin extracte de ceai verde, avand efecte benefice asupra frumusetii.